巴霖效应和巴纳姆效应 “巴霖效应”是什么？丨舆论知识点

用户投稿 2025年05月07日 01:12:01 13 0

“巴霖效应”是什么？丨舆论知识点

今天为大家科普“巴霖效应 ”。

巴霖效应，又称巴纳姆效应、福勒效应或星相效应，是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象，是指人们常常会认同对自己笼统、空洞的评价，人们一般认为这种并不清晰的、甚至符合大众化的评价专属于自己，而这种自我暗示对传播效果影响重大。

每个人的思维都有选择性，在传播过程中，会优先选择和自己相符的信息，或者选择一些自己能够接受的信息，从而忽略自己不愿接受的信息，造成传播的主观化和片面化。比如“巴霖效应” 解释了星座、生肖书刊或心理测试很“准确地”的原因，即在于那些用来描述性格的词句，其实根本属“人之常情”或基本上适用于大部分人身上的，太过笼统或空洞，导致人们无法正确客观的认识自己。

那么，要如何避免巴霖效应对传播的影响呢？

①要学会面对自己。 不要因为自己有“缺陷”或者自己认为是缺陷，就通过一些方法把它掩盖起来，但这种掩盖实际上毫无作用。

②培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。 很少有人天生就拥有明智和审慎的判断力，实际上判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有相当的信息收集，很难做出明智的决断。

③以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己 。在比较的时候，对象的选择至关重要，要根据自己的实际情况，选择条件相当的人作比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才比较客观。

④通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。 重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。

所以无论在什么时候，在传播过程中都应坚持辨证的观点，以免只注重自己愿意接受的信息，造成传播失真。

巴霖效应保持理性的判断#心理学故事

巴霖效应。

一位老师在课堂上问学生："如果我说"我是美人'这是什么句？"学生们异口同声地回答："这是病句！"老师摇头笑道："不这是巴霖效应"。

巴霖效应又称巴纳姆效应，是指人们很容易相信一个笼统的一般性的人格描述特别适合自己。即使这种描述十分空洞，就像这则笑话中的"我是美人"一样。虽然这种描述缺乏具体性和针对性，但人们往往会倾向于接受它，甚至将其视为真实的自我认知。

这则笑话以一种轻松幽默的方式展现了巴霖效应的普遍存在。我们在日常生活中经常会遇到类似的情境，比如当我们看到一份星座运势描述时，往往会觉得它说得特别准。即使这些描述对于大多数人来说都适用。

这种现象正是因为巴霖效应在起作用，我们容易被那些模糊而普适的描述所吸引，进而认为它们真实地反映了我们的个性和命运。然而笑话的幽默之处也在于，它揭示了巴霖效应的荒诞性。如果我们真的相信"我是美人"这样的描述，那就显得有些荒谬了。这也提醒我们在面对各种信息和描述时，要保持清醒的头脑不要轻易被表面现象所迷惑。